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孩子吃什么增强智力
日常生活中有很多饮食都影响宝宝的健康，多吃天然食物会让宝宝更健康更营养。其中有些食物对孩子的智力能起到增强作用。下面是小编整理的孩子吃什么增强智力相关资料，一起来看看吧!
孩子吃什么增强智力
1.小米：小米含有较多的蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B等营养成分，被人们称为健脑主食。
2.鸡蛋：鸡蛋中含有较多的卵磷脂，可使脑中增加乙酰胆碱的释放，提高儿童的记忆力和接受能力。如果儿童每天早餐吃1-2个鸡蛋，不仅可以强身健脑，还能使孩子在学习中精力旺盛。
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