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夏天用什么泡脚最好
每天定时泡上一会脚，可以很好的养生保健!那么夏天泡脚用什么药材好呢?下面是有夏季泡脚的讲究，欢迎参阅。
夏天泡脚用什么药材好
1、夏天泡脚用什么药材好
夏季泡脚，首要的目的就是祛除暑湿，用中药藿香煎汁然后进行足浴泡脚。取30至50克藿香放入2升水中用大火煎煮40分钟左右，再用小火煎熬，药液剩下1升，取出汁液，再加水2升煎至1升，将两份药汁放在盆中，浸泡双足，药液以泡过足踝为度，在浸洗过程同时进行足部按摩。这个方法是夏季泡脚，祛除湿气，消解暑热的好方法。
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