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作为女生，要学会自我保养，而熬夜是摧毁一个女生的最快捷径，要努力地保持青春容颜，那么女人熬夜有什么危害呢?以下是小编为你整理有关于女生熬夜的危害，希望能帮到你。
女生熬夜的危害
1、伤肝
肝主目，临床医学证明，除去遗传、传染因素，大多数的肝脏疾病都与“熬”有关。23时至次日3时，是肝脏活动能力最强的时段，也是肝脏最佳的排毒时期，如果肝脏功能得不到休息，会引起肝脏血流相对不足，已受损的肝细胞难以修复并加剧恶化。而肝脏是人体最大的代谢器官，肝脏受损足以损害全身。所以，长期熬夜等于慢性自杀的说法并不夸张。
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