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海参是一种营养价值很高的食物，蛋白质丰富。食用淡干海参的方法很多，你知道吗?下面就是小编给大家整理的淡干海参的食用方法，希望对你有用!
淡干海参的食用方法
海参粥的做法
作为早餐海参可以切碎熬粥,在做海参粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海参放进粥里,同时加入少量的盐和糖,适量的姜丝,再熬5分钟后就可以出锅。
海参鸡蛋羹的做法
将海参与少量木耳切碎后放入搅拌好的鸡蛋中蒸蛋羹,具有很好的滋阴养血效果。
凉拌海参的做法
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