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马拉松是时下很热门的比赛项目，但也有人不合适参加，那么什么人不适合跑马拉松?马拉松比赛是高强度的运动，不注意就有可能发生意外。喜欢泡马拉松是朋友们一定要注意。以下是小编为你整理的不适合跑马拉松的人群介绍，希望能帮到你。
不适合跑马拉松的人群
马拉松比赛是高强度的运动,有些人不适合参加。参加马拉松比赛的人,平时一定要有锻炼的基础,业余爱好者要根据个人的身体情况合理分配体力,注意适度原则。在比赛过程中如感觉已到极限,切忌盲目坚持,应停下来休息。
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