适合宝宝吃的豆腐食谱做法

admin 2017-09-19 0 次浏览


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适合宝宝吃的豆腐食谱做法

豆腐营养丰富,而且口感细腻柔嫩,适合宝宝饮食,下面由小编为大家介绍几种适合宝宝的豆腐做法,希望能帮到你。

适合宝宝吃的豆腐做法

1、豆腐鸡蛋羹

过滤蛋黄1/2个、豆腐2小匙、肉汤1大匙。将过滤蛋黄研碎;把豆腐煮后控去水分后过滤,然后将蛋黄和豆腐一起放入锅内,加入肉汤,边煮边搅拌混合。

2、豆腐羹

嫩豆腐50克,鸡蛋1个,放在一起打成糊状,再放少许精盐,加5克水搅拌均匀,蒸10分钟,加点味精即可。

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