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夏季来临，人们都想尽各种方法来避开高温，空调是比较普遍且受欢迎的一种避暑方式。然而，有些朋友长期的吹空调，这样可不太好哦。下面由小编为大家介绍长期吹空调的害处，希望能帮到你。
长期吹空调的害处
伤脾
人长期的在空调房间中，寒气就会渐渐深入人体，会导致人体脾阳亏虚，消化功能失常，从而引起腹泻和腹痛。
建议：长时间呆在空调房里办公，应该过半小时到一小时起来走动走动，到窗户边上透透气，让血脉流通起来。
伤肺
从炎热的室外进入温度过低的空调房间容易感冒、咳嗽，甚至会引起哮喘、肺炎等更严重的疾病。长期呆在空调房里，空气不流通，身体抵抗力可能会变差。
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