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如何食用西红柿减肥
西红柿是我们常见的蔬菜水果之一，其营养丰富，具特殊风味。具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。
如何食用西红柿减肥
1、腌制西红柿
a、把橄榄油放在锅里加热，加汝一勺大蒜、半勺茴香、半勺红辣椒粉。
b、加上酸醋和糖，倒到锅里面，加热3分钟，使糖完全融化，然后稍稍放凉。
c、把以上制好的酱料装在一个罐子里，然后放进三个已经切块的西红柿，然后放进冰箱里冷冻4个小时。
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