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七天减肥养生秘诀
很多人都胖在肚子上，肚子胖穿衣服就会受到影响，而且还会影响整体美观，那么怎样减肥呢?下面给大家分享一周减肥的方法。
七天减肥的方法
星期一
只吃香蕉以外的水果配瘦身汤，香蕉具有消化的作用，水果更是营养的良计，很不错。
星期二
主要是吃水果和豆类，以玉米以外的生菜配瘦身汤，豆类和水果都是高营养低脂肪的事物，绝对是最佳选择。
星期三
除马铃薯外，生菜水果皆可随意吃，配瘦身汤，生菜可是小编的最爱呢，不知道你是不是也喜欢吃呢。
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