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瘦萝卜腿的方法
萝卜腿会给整个腿部线条招黑，那么你知道怎么来瘦掉萝卜腿吗?今天，小编为你带来了瘦萝卜腿的方法。
瘦萝卜腿的方法是什么
楼梯，愈爬愈美丽!
爬楼梯，是瘦小腿最好的运动，但拖力位置不对反而会造成更严重的小腿肌。爬楼梯时应抬头挻胸，缩紧小腹、夹紧屁股，整个脚掌着地，用大腿臀部的力量来步行，而不是小腿的，减少小腿因用力过度产生难看的小腿肌，用正确的方式走路，不但可以避免难看的萝卜腿，更可以让屁屁翘翘的喔!
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