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排毒祛湿的中药有哪些
春季湿气重,人的体内也更容易积攒一些湿气,对于健康很是不利的哦!那么,排毒祛湿的中药有哪些呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
排毒祛湿的中药
体内有湿气用茯苓白术煮水喝。茯苓和白术是两味中药材。中医认为,大多数体内有湿气的人,都可以用这两味中药煮水喝来祛湿。
中医有一种祛湿方法就是燥湿,但这不是最主要的方法。中医在长期的医疗保健实践中,总结出“治湿不利小便,非其治也”。这就是我们常说的利湿,通过排尿的方法排出体内多余的湿,利湿祛湿方法为:用茯苓10克,白术10克煮水服用。
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