眼睛是人类直接了解客观世界的视觉器官,没有眼睛,我们对四周的感觉将是一片黑暗。所以要保护眼睛,下面小编就和大家分享小学生近视怎样保护,来欣赏一下吧。
怎样保护眼睛1
1、注意环境因素,教室光线要明亮,桌面、黑板不要反光过强,并定期调换座位,孩子在家的书桌应放在外面无遮挡物的窗前,台灯应放在左前方,光线要柔和,如为白炽灯,最好为25~40W之间,位置以不直接照射眼睛为宜,电视距离眼睛最好在3米以上。
2、改变游戏方式,现代城市儿童游戏方式多以室内自娱自乐式为主,如个人玩具、游戏机、电脑、电视等,已很少见儿童自发的室外集体游戏,这样孩子在已少得可怜的一点课余时间也几乎足不出户,每天很少有机会能脱离视近环境,为此,家长及老师应鼓励孩子改变游戏方式,多做室外活动。